下眼皮里边肿了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：
麦粒肿是一种常见的眼睑炎症，通常由细菌感染引起。它会导致眼皮红肿、疼痛，并可能伴有脓液形成。麦粒肿可以通过热敷和使用抗生素眼药水或眼膏来治疗。如果麦粒肿严重或持续不愈，可能需要手术切开引流。
2.霰粒肿：
霰粒肿是一种睑板腺的慢性炎症，通常是由于睑板腺堵塞引起的。它会导致眼皮内有一个无痛的肿块，可能逐渐增大。霰粒肿可以通过热敷和使用抗生素眼药水来治疗。如果肿块较大或持续不愈，可能需要手术切除。
3.过敏反应：
过敏反应可以导致眼皮红肿、瘙痒。过敏原可以是食物、药物、化妆品、花粉等。如果怀疑是过敏引起的，应避免接触过敏原，并使用抗过敏药物治疗。
4.眼部感染：
除了麦粒肿和霰粒肿，其他眼部感染也可能导致眼皮红肿，如结膜炎、角膜炎等。这些感染通常需要使用抗生素或抗病毒药物治疗。
5.其他原因：
眼皮红肿还可能与其他眼部问题有关，如睑缘炎、泪囊炎、眼眶炎症等。此外，全身性疾病如肾炎、心脏病等也可能引起眼皮水肿。
需要注意的是，对于长期或严重的眼皮红肿，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。
在日常生活中，应注意眼部卫生，避免揉眼，保持眼部清洁。如果佩戴隐形眼镜，应正确使用和清洁。此外，应避免过度用眼，保持充足的睡眠，避免食用辛辣刺激性食物。
对于以下特殊人群，需要特别关注：
儿童：儿童的眼皮红肿可能与麦粒肿、霰粒肿等常见问题有关，但也需要排除其他潜在的眼部问题。如果孩子的眼皮红肿持续不愈或伴有其他症状，如发热、眼部疼痛等，应及时就医。
老年人：老年人的眼皮红肿可能与眼部疾病或全身性疾病有关。他们可能有其他健康问题，如糖尿病、高血压等，因此需要更加密切地关注眼部症状。如果老年人出现眼皮红肿，应及时就医进行全面的眼部检查和评估。
免疫功能低下人群：免疫功能低下的人群更容易发生眼部感染和炎症。如果他们出现眼皮红肿，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。此外，他们还应注意加强免疫力，避免感染。
总之，下眼皮里边肿了可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不愈或加重，应及时就医，以便获得适当的治疗和建议。