上个月吃了紧急避孕药，可能会对身体产生以下影响：
1.恶心、呕吐：这是紧急避孕药的常见副作用之一，通常在服药后的几小时内出现。这是由于药物中的激素成分刺激胃肠道引起的。可以通过在饭后服用药物、缓慢服用或同时服用一些抗恶心药物来缓解这些症状。
2.月经改变：紧急避孕药可能会影响月经周期，导致月经提前、延迟或经量增多或减少。这种影响通常会在几个月内自行恢复正常，但有时可能会出现长期的月经不规律。
3.情绪波动：一些女性可能会在服药后经历情绪上的变化，如焦虑、抑郁、易怒或情绪不稳定等。这可能与药物对激素水平的影响有关。
4.乳房胀痛：避孕药中的激素可能会导致乳房胀痛或敏感。
5.其他可能的副作用：还可能出现头痛、头晕、疲劳、体重变化等不适症状。
需要注意的是，每个人对紧急避孕药的反应可能不同，上述副作用并非每个人都会出现。如果出现严重或持续不缓解的症状，应及时咨询医生。
此外，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，它只是一种紧急情况下的补救措施。为了更好地保护自己的身体健康，建议采取其他可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。同时，要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于减少避孕药的副作用和提高身体健康。
如果对避孕药的使用有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的医疗机构，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。