宝宝补铁一般选择口服铁剂，常用的有硫酸亚铁、右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等。以下是这些药物的优缺点：
1.硫酸亚铁：价格便宜，但胃肠道反应较大，可能会引起恶心、呕吐、腹痛等症状。
2.右旋糖酐铁：胃肠道反应较小，但价格相对较高。
3.葡萄糖酸亚铁：胃肠道反应较小，价格适中。
在给宝宝选择铁剂时，需要考虑以下因素：
1.宝宝的年龄和体重：根据宝宝的年龄和体重选择合适的剂量。
2.铁剂的类型：不同类型的铁剂有不同的优缺点，可以根据宝宝的情况选择。
3.宝宝的口味：有些铁剂味道不好，可能会影响宝宝的服用意愿。可以选择口味较好的铁剂。
4.宝宝的健康状况：如果宝宝有其他疾病，需要选择对这些疾病影响较小的铁剂。
除了药物补铁外，还可以通过食物来补铁，以下是一些富含铁的食物：
1.动物肝脏：猪肝、鸡肝等。
2.动物血：猪血、鸭血等。
3.红肉：猪肉、牛肉、羊肉等。
4.豆类：黑豆、红豆、绿豆等。
5.绿叶蔬菜：菠菜、芹菜、油菜等。
需要注意的是，宝宝补铁应该在医生的指导下进行，不要自行给宝宝补铁。如果宝宝服用铁剂后出现不良反应，应该及时就医。同时，还应该注意宝宝的饮食均衡，避免宝宝挑食、偏食。