断奶期涨奶是哺乳期妇女可能会遇到的问题。以下是一些正确的处理方法：
1.频繁哺乳：尽量让宝宝频繁吸吮乳房，以帮助排空乳汁。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可以缓解涨痛。
3.热敷：在喂奶前用热毛巾热敷乳房，有助于刺激乳汁分泌。
4.按摩：轻轻按摩乳房，有助于缓解涨奶。
5.使用吸奶器：如果宝宝无法完全吸空乳房，可以使用吸奶器吸出多余的乳汁。
6.避免刺激：避免穿过紧的内衣，避免乳房受到刺激。
7.注意饮食：减少汤类食物的摄入，避免食用下奶的食物。
8.就医：如果涨奶严重，疼痛难忍，或者出现发热等症状，应及时就医。
需要注意的是，在处理断奶期涨奶问题时，应遵循循序渐进的原则，避免过度刺激乳房。同时，如果涨奶持续时间较长或出现其他异常情况，应及时就医，以排除乳腺炎等疾病的可能。