上眼睑长白色颗粒，可能是以下原因引起：
1.粟丘疹：可发生在上眼睑内或外，表现为黄白色、坚实的丘疹，无自觉症状。通常不需要治疗，若影响美观，可由医生消毒后用针挑破表皮，剔出内容物，然后涂红霉素眼膏。
2.麦粒肿：又称睑腺炎，可由细菌感染引起，表现为眼睑红肿、疼痛的结节，数日后可化脓。未形成脓肿时，可局部热敷，使用抗生素眼药水和眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。形成脓肿后，需切开排脓。
3.结膜结石：多因结膜炎症引起，表现为睑结膜上的黄白色颗粒，无明显症状，也可突出于结膜表面，甚至导致眼部异物感。若结石突出于结膜表面，可在表面麻醉下由医生剔除。
4.其他：如皮脂腺异位症、汗管瘤等，也可导致上眼睑长白色颗粒。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要由医生进行详细的眼部检查后确定。如果发现上眼睑长白色颗粒，应避免自行挤压或挑破，以免引起感染。同时，要注意眼部卫生，避免过度用眼，避免长时间使用电子设备。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
此外，对于以下特殊人群，需要特别关注：
1.儿童：如果儿童上眼睑长白色颗粒，需要注意是否有眼部不适、眨眼频繁等症状，以排除眼部寄生虫感染等情况。
2.老年人：老年人上眼睑长白色颗粒，可能与皮肤松弛、脂质代谢异常等有关，需要警惕是否有其他眼部疾病。
3.糖尿病患者：糖尿病患者容易并发眼部感染和疾病，上眼睑长白色颗粒也可能是糖尿病的并发症之一，需要及时就医，控制血糖，并进行眼部检查和治疗。
4.过敏体质者：过敏体质者可能因接触过敏原而导致眼部过敏反应，出现上眼睑长白色颗粒等症状。应避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物。
总之，上眼睑长白色颗粒可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，并根据具体情况进行相应的治疗。同时，要注意眼部卫生和健康，避免用眼过度和感染。