女性尾骶骨长时间疼痛的原因可能有以下几点：
1.外伤：尾骶骨局部受到直接或间接暴力，可导致尾骨骨折或软组织损伤，引起疼痛。
2.劳损：长时间坐姿不良、伏案工作或从事重体力劳动，可使尾骶部肌肉、韧带等过度牵拉或劳损，引起疼痛。
3.炎症：尾骶部的急慢性炎症，如骶髂关节炎、尾骨滑膜炎等，可导致疼痛。
4.其他：腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、妇科疾病等也可能引起尾骶骨疼痛。
针对不同原因引起的尾骶骨疼痛，治疗方法也有所不同。一般包括以下几种：
1.休息：避免长时间久坐或久站，尽量选择舒适的坐姿。
2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、镇痛药等，可减轻疼痛。
4.封闭治疗：如果疼痛严重，可进行局部封闭治疗。
5.手术治疗：如果上述治疗方法无效，或存在其他严重情况，可能需要手术治疗。
如果女性出现尾骶骨长时间疼痛，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，注意保持良好的坐姿和生活习惯，避免加重疼痛。