手指头疼指甲盖疼一碰就疼，可能是由以下原因引起：
1.甲沟炎：多由甲沟及其附近组织刺伤、擦伤、嵌甲或拔“倒皮刺”后造成。甲下脓肿则是甲沟感染的进一步加重，此时疼痛加剧，肿胀明显，在指甲下方可见到黄白色脓液。
2.脓性指头炎：常由指尖或指腹受伤后感染引起，也可由甲沟炎直接蔓延或经甲沟而发生。初起时，指头轻度肿胀、发红，针刺样疼痛，随后指头肿胀加重，疼痛剧烈，手下垂时加重，局部有跳痛，多伴有发热、头痛、全身不适等症状。
3.其他：手指的感染、外伤、肿瘤等也可引起疼痛。
治疗方法如下：
1.甲沟炎和脓性指头炎：
早期：可采用热敷、理疗、外敷等措施，应用碘胺药或抗生素。
已成脓时：除了用抗菌药，还要进行手术处理。
2.其他原因：针对病因进行治疗。
如果手指疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。