脑梗塞后头晕是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些建议：
1.休息：确保充足的睡眠，避免过度劳累。
2.调整体位：改变体位时，如从卧位到坐位、站立位，动作应缓慢，以免头晕加重。
3.饮食调整：保持低盐、低脂饮食，避免食用刺激性食物。
4.药物治疗：根据医生的建议，服用抗血小板药物、他汀类药物等，以预防脑梗塞的复发。
5.康复训练：进行适当的康复训练，如平衡训练、有氧运动等，有助于改善头晕症状。
6.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，监测血压、血糖等指标，以及进行头部影像学检查，了解脑梗塞的恢复情况。
需要注意的是，如果头晕症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，脑梗塞患者在日常生活中应注意预防跌倒等意外事件的发生。