“左肾有时有点隐隐作痛”可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肾脏感染：如肾盂肾炎、肾脓肿等，可能导致肾脏区域疼痛，还可能伴有发热、尿频、尿急等症状。治疗通常需要使用抗生素。
2.肾脏结石：较小的结石可能随尿液排出，而较大的结石可能卡在输尿管，引起肾绞痛，疼痛剧烈，并可能向腹部、大腿内侧等部位放射。多喝水、适当运动有助于结石排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。
3.肾脏肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能引起腰痛，通常还会伴有血尿、体重下降等症状。超声、CT等检查有助于诊断，治疗方法包括手术、放疗、化疗等。
4.腰肌劳损或腰椎间盘突出：长期弯腰、久坐、重体力劳动等可能导致腰肌劳损，或腰椎间盘突出压迫神经，引起腰痛。休息、物理治疗、药物治疗等可缓解症状。
5.其他原因：如肾血管病变、肾包膜下血肿、左肾下垂等也可能引起腰痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，或伴有其他症状，如血尿、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的检查，如超声、CT、血常规、尿常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免久坐、定期体检等，有助于预防肾脏疾病的发生。