坐久了站起来眼前发黑，医学上称为“直立性低血压”或“体位性低血压”。这是由于长时间坐着，突然站起来时，血压不能及时调节，导致大脑短暂性供血不足引起的。
以下是一些可能导致这种情况的原因和解决方法：
1.生理原因：
长时间保持坐姿，下肢肌肉收缩减少，血液淤积在下肢，回到心脏的血液量减少。当突然站起来时，血液不能及时供应到大脑，导致头晕、眼前发黑。
这种情况在身体虚弱、贫血、缺乏锻炼的人身上更为常见。
改变姿势时，动作要慢，尤其是从卧位到站立位。
2.药物副作用：
某些降压药、镇静药、抗抑郁药等可能会导致体位性低血压。
如果正在服用这些药物，且出现了坐久了站起来眼前发黑的情况，应及时告知医生，调整药物剂量或更换药物。
3.其他疾病：
糖尿病、自主神经功能紊乱、肾上腺皮质功能减退等疾病也可能导致体位性低血压。
这种情况下，除了眼前发黑，还可能伴有其他症状，如乏力、多汗、心慌等。
需要进一步检查，明确病因，并进行针对性治疗。
如果坐久了站起来眼前发黑的情况经常发生，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、避免长时间站立或久坐等，也有助于预防和改善这种情况。