肚脐上面左边疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.胃溃疡或十二指肠溃疡：这是一种常见的消化系统疾病，疼痛通常发生在肚脐上方左边，可能伴有其他症状，如烧心、腹胀、恶心等。
2.胰腺炎：胰腺位于腹膜后，炎症时可引起肚脐上方左边疼痛，常伴有恶心、呕吐、发热等症状。
3.胃炎：炎症刺激可导致胃部疼痛，有时疼痛可能放射到肚脐上方左边。
4.肠道问题：如肠梗阻、肠痉挛、肠炎等，也可能引起肚脐上方左边的疼痛。
5.腹壁肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、扭伤等可能导致腹壁肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
6.其他原因：如脾脏问题、肾结石、疝气等也可能导致类似的疼痛。
需要注意的是，疼痛的原因可能因人而异，而且有些情况可能比较严重，需要及时就医进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、黑便等，应立即就医。
在就医之前，可以尝试以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，尽量选择易消化的食物。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在疼痛部位，但要注意避免烫伤。
总之，肚脐上方左边疼可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。