滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。多数膝关节滑膜炎，是在上述各种膝关节损伤等情况下并发的，但也可以单独发病或继发于膝关节骨关节炎，后者多为老年人。在青壮年人多有急性膝关节外伤史，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6到8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点，浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可扪到膝关节囊肥厚感。
其主要病因有以下几点：
1.细菌感染：这是比较常见的滑膜炎发病原因，其中常见的是滑膜结核。
2.免疫系统疾病：免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节滑膜，从而出现滑膜炎。
3.创伤：创伤是年轻人患上滑膜炎的常见原因，其中包括骨折、扭伤、半月板损伤、韧带损伤等，这些情况可能会导致滑膜损伤或刺激，进而引发滑膜炎。
4.过度使用：过度使用关节，如长期过度运动、过度劳累等，可能导致滑膜长期受到刺激和磨损，容易引发滑膜炎。
5.其他：内分泌失调、代谢异常、感染、过敏等也可能与滑膜炎的发病有关。
针对滑膜炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：注意休息，避免过度活动和长时间站立；注意保暖，避免寒冷刺激；可以进行适当的物理治疗，如热敷、按摩等。
2.药物治疗：使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛和炎症；如果病情严重，可以使用糖皮质激素进行局部注射或口服。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗、磁疗等，可以缓解疼痛和肿胀。
4.手术治疗：对于严重的滑膜炎，如滑膜肥厚、软骨破坏等，可能需要进行手术治疗，如滑膜切除术、关节镜手术等。
对于滑膜炎的预防，主要包括以下几点：
1.注意保暖，避免关节受寒。
2.避免过度劳累，避免长时间行走和站立。
3.合理运动，避免过度运动和剧烈运动。
4.注意饮食健康，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
5.及时治疗关节损伤和感染。