这种情况可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.胃溃疡：胃溃疡是一种常见的胃部疾病，通常由胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜的侵蚀引起。疼痛可能表现为阵发性的针扎样，常发生在进食后。除了疼痛，还可能伴有腹胀、恶心、呕吐等症状。治疗胃溃疡通常采用药物治疗，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。如果症状严重或持续不缓解，可能需要进一步的检查和治疗，如胃镜检查、幽门螺杆菌检测等。
2.胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症，也可能导致阵发性的针扎样疼痛。除了疼痛，还可能出现上腹部不适、恶心、呕吐、食欲不振等症状。治疗胃炎的方法包括调整饮食、避免刺激性食物、使用药物（如抗酸药、胃黏膜保护剂）等。如果病因是幽门螺杆菌感染，可能需要进行根除治疗。
3.胃食管反流病：胃食管反流病是胃酸反流到食管引起的疾病，疼痛可能发生在胸骨后或上腹部，呈阵发性。还可能伴有烧心、反酸、嗳气等症状。治疗胃食管反流病通常采用药物治疗，如质子泵抑制剂、促胃肠动力药等。改变生活方式，如避免睡前进食、抬高床头、减少脂肪摄入等，也对病情有帮助。
4.十二指肠溃疡：十二指肠溃疡的疼痛通常发生在空腹或夜间，呈阵发性的针扎样。除了疼痛，还可能伴有饥饿感、烧灼感等症状。治疗十二指肠溃疡的方法与胃溃疡相似，主要是药物治疗和调整生活方式。
5.其他原因：除了上述疾病，胃部阵发性针扎样疼痛还可能与胃痉挛、胃结石、胃部肿瘤等原因有关。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体的诊断需要根据症状、体征、实验室检查等综合判断。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，在日常生活中，保持良好的饮食习惯、避免过度饮酒、减少吸烟、减轻压力等有助于预防胃部疾病的发生。如果疼痛与饮食、情绪等因素有关，也可以尝试调整生活方式来缓解症状。