女性突然尿是淡红色的总感觉想上厕所，可能是以下原因：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急、尿痛，尿液也可呈淡红色。此外，还可能伴有发热、腰痛等症状。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石移动可导致黏膜损伤，引起血尿，同时伴有肾绞痛。
3.泌尿系统肿瘤：如膀胱癌、肾癌等，也可出现血尿，通常为无痛性血尿。
4.其他：如胡桃夹现象、血液系统疾病等也可导致血尿。
总之，女性突然尿是淡红色的总感觉想上厕所，可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查，如尿常规、超声、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，在就医前应注意休息，避免剧烈运动，多饮水，以促进病情恢复。
对于有性生活的女性，应注意排除妊娠相关疾病，如先兆流产、异位妊娠等。如果血尿同时伴有其他症状，如发热、腰痛、皮疹、关节痛等，应警惕全身性疾病，如系统性红斑狼疮、过敏性紫癜等。
总之，对于女性突然尿是淡红色的总感觉想上厕所的情况，应引起重视，及时就医，以免延误病情。