快速去除淤青的方法如下：
1.冷敷：淤青是因为皮下血管破裂出血导致的，冷敷可以使血管收缩，减少出血，从而缓解淤青。在受伤后的24小时内，用冰袋或冷毛巾敷在淤青处，每次15-20分钟，每天3-4次。
2.热敷：在受伤24小时后，可以用热毛巾或热水袋敷在淤青处，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，加速淤青的吸收。
3.按摩：轻轻按摩淤青处，可以促进血液循环，缓解淤青。但要注意按摩的力度，不要过于用力，以免加重伤势。
4.抬高受伤部位：将受伤的部位抬高，高于心脏水平，可以促进血液回流，减轻淤青。
5.使用药物：可以在医生的指导下使用一些药物，如活血化瘀的药膏、喷剂等，来缓解淤青。
需要注意的是，如果淤青严重，或者伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能是骨折或其他损伤，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。