月经提前5天是正常的。一般来说，月经周期为21至35天，平均28天。月经提前或推迟7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果月经每次提前5天，且有一定的规律性，那么这种情况是正常的，不需要特殊处理。
以下是一些可能导致月经提前的原因：
1.情绪变化：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.生活环境变化：起居无度、居住地变迁、工作加班、熬夜，或处于大变动的环境下，都可能会导致月经提前。
3.身体器质性病变：妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾病，都会大乱女性整个内分泌系统的功能，会造成卵巢功能失常，导致月经周期紊乱。
4.节育环的影响：有些妇女佩戴节育环后，会出现月经提前的现象。
5.药物影响：有些药物服用后，会导致女性内分泌紊乱，如避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病药物等，停止服用后，月经一般会逐渐恢复正常。
6.中医认为气虚和血热是月经提前的主要原因。中医认为，气虚者脾弱，脾不统血，容易导致月经提前。血热者血妄行，也可能导致月经提前。
需要注意的是，如果月经提前的情况持续存在或伴有其他异常症状，如月经量过多、过少、经期过长或过短、痛经等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定是否存在潜在的健康问题。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常规律。