腋窝和脖子上长出小肉粒，可能与以下原因有关。
1.丝状疣：这是由人乳头瘤病毒（HPV）感染皮肤黏膜所引起的良性赘生物。可通过直接或间接接触传播，通常出现在颈部、腋窝、额头等部位。一般没有明显症状，但可能会逐渐增多、增大。丝状疣可以通过激光、冷冻、电灼等方法去除。
2.皮赘：也称为软纤维瘤，是一种有蒂的良性肿瘤，常见于颈部、腋窝、腹股沟等部位。皮赘的发生可能与皮肤老化、遗传、肥胖等因素有关。一般没有明显症状，也不会恶变，但可能会影响美观。如果觉得影响美观，可以通过激光、冷冻、手术等方法去除。
3.其他原因：除了上述两种情况，腋窝和脖子上长出小肉粒还可能与其他因素有关，如软纤维瘤、皮脂腺痣、脂肪瘤等。
如果发现腋窝和脖子上长出小肉粒，建议及时就医，明确诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦疣体，以免造成自身接种传播。