近视眼做眼保健操可能有一定的帮助，但不能完全治愈近视或防止近视的进一步发展。
眼保健操是一种通过按摩和眼部运动来缓解眼部疲劳、改善视力的方法。它可以帮助放松眼部肌肉，增加眼部血液循环，缓解眼睛的紧张和干涩。对于一些轻度近视或假性近视的人来说，眼保健操可能有助于改善视力或减缓近视的进展。
然而，需要明确的是，眼保健操并不能改变眼球的结构或真性近视的本质。真性近视是由于眼球的过长或屈光不正导致的，目前没有一种方法可以完全治愈近视。如果已经被诊断为真性近视，眼保健操只能作为辅助措施来缓解眼部不适，并不能替代正规的眼科治疗和矫正措施。
对于青少年来说，预防近视的发生和发展更为重要。以下是一些建议：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每20-30分钟休息一下，看看远处或进行眼部放松运动。
2.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛暴露在自然光线中，有助于预防近视的发生。
3.合理用眼：避免在昏暗或强烈的光线下用眼，使用电子设备时注意调节亮度和时间。
4.定期眼科检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理视力问题。
如果已经出现近视，应及时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，并遵循眼科医生的建议进行治疗和管理。此外，一些研究表明，近视与遗传、环境因素等有关，因此保持健康的生活方式和良好的用眼习惯对于预防近视的发生也非常重要。
总之，近视眼做眼保健操可能有一定的帮助，但不能替代正规的眼科治疗。对于近视的预防和管理，综合采取多种措施更为重要。如果对近视或眼部健康有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。