嘴巴里疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起的，主要通过直接接触感染者的疱液或口腔分泌物而传播。此外，与感染者共用餐具、接吻、亲密接触等也可能导致感染。HSV感染后，病毒会潜伏在神经节内，当机体免疫力下降时，病毒会被激活，引发疱疹复发。
对于儿童和免疫系统较弱的人群，如艾滋病患者、接受免疫抑制剂治疗的患者等，感染HSV后更容易出现严重症状。孕妇感染HSV可能会导致胎儿宫内感染。
如果出现嘴巴里疱疹，应避免与他人密切接触，尤其是在疱疹发作期间。同时，保持口腔清洁，避免食用辛辣、酸性食物，有助于缓解症状。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，医生可能会开具抗病毒药物、止痛药等进行治疗。
需要注意的是，疱疹病毒感染后可能会复发，因此需要注意预防。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动等，有助于提高免疫力，减少病毒复发的机会。如果有其他健康问题或疑虑，应及时咨询医生的建议。