引起晚上睡觉前老是想小便的原因有很多，常见的有以下几种：
1.生理因素：
饮水过多：如果在晚上睡觉前喝了太多的水，肾脏会产生更多的尿液，导致尿频。
精神紧张：精神紧张、焦虑、压力过大等情绪问题可能导致尿频。
习惯问题：有些人可能养成了在晚上睡觉前上厕所的习惯，即使没有尿意也会去厕所。
2.病理因素：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激会导致尿频、尿急、尿痛等症状。
前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病可能导致尿频、尿急、尿不尽等症状。
其他：糖尿病、肾脏疾病、尿崩症等也可能引起尿频。
如果出现晚上睡觉前老是想小便的情况，可以尝试以下方法来缓解：
1.调整生活习惯：
控制饮水量：避免在晚上睡觉前喝太多的水。
放松心情：通过深呼吸、冥想、听音乐等方式放松身心，缓解精神紧张。
养成良好的排尿习惯：不要憋尿，有尿意时及时排尿。
2.就医检查：
如果调整生活习惯后症状没有缓解，或者伴有尿急、尿痛、腰痛等其他症状，应及时就医。
医生会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行尿常规、尿培养、B超等检查，以明确病因。
3.治疗疾病：
根据检查结果，医生会给予相应的治疗。如果是泌尿系统感染，通常会使用抗生素进行治疗；如果是前列腺疾病，可能会使用药物或手术治疗；如果是其他疾病引起的尿频，会针对原发病进行治疗。
需要注意的是，老年人、孕妇、糖尿病患者等特殊人群，如果出现尿频症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在治疗过程中，应遵医嘱用药，注意个人卫生，保持良好的生活习惯。