9个月宝宝辅食&玉米山药泥

九个月宝宝已经开始长牙,消化系统逐渐完善,可以适当添加一些辅食。玉米山药泥是一种营养丰富的辅食,适合九个月宝宝食用。

玉米山药泥的做法如下:

1.准备食材:鲜玉米1根、山药150克、配方奶50毫升。

2.处理食材:将玉米掰成粒,放入锅中煮15分钟,捞出后把玉米粒剥下来;山药去皮,切成薄片,放入蒸锅中蒸20分钟。

3.混合搅拌:将玉米粒、山药和配方奶放入料理机中,打成细腻的泥糊。

4.完成:将打好的玉米山药泥倒入碗中即可。

九个月宝宝刚开始接触辅食,要从少量开始,逐渐增加。玉米山药泥可以作为一次的辅食量,也可以和米粉等其他辅食搭配食用。