月经隔了10天又来了，医学上称为“月经中期出血”，是一种常见的妇科症状。其主要原因是体内激素水平波动，导致子宫内膜部分脱落。此外，一些妇科疾病，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，也可能引起这种情况。
对于偶尔出现这种情况的女性，通常不需要特殊治疗，可先观察。但如果经常出现这种情况，或出血量较多、持续时间较长，应及时就医。医生一般会进行详细的妇科检查、超声检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
以下是一些可能的治疗方法：
1.激素治疗：通过补充或调节体内激素水平，来达到治疗目的。
2.手术治疗：对于一些严重的病因，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，可能需要进行手术治疗。
3.其他治疗：如抗感染治疗等。
总之，月经中期出血可能是多种妇科疾病的表现，需要引起重视。如果出现这种情况，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适当运动等，也有助于维持月经的正常规律。