肌筋膜炎是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的痛症，肌筋膜炎又称纤维织炎，是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。基本病因大致为：
1.由于长时间维持某种姿势或重复同一动作，使肌肉、筋膜等软组织长期处于紧张状态，容易导致肌肉、筋膜等软组织积累性损伤。
2.感染、过敏、风湿热等自身免疫性疾病，也可能会累及肌肉、筋膜而引发炎症。
3.此外，内分泌失调、代谢异常等也与本病的发生有关。
肌筋膜炎的主要症状表现为：
1.疼痛：疼痛是肌筋膜炎最明显的症状，疼痛的性质多为酸痛、胀痛、沉重感、刺痛等，可局限于一个部位，也可散布于全身。
2.肌肉痉挛：患部肌肉紧张、痉挛，有明显的压痛，可触及痛性硬结或条索状的反应物。
3.活动受限：患部活动受限，可因疼痛而导致活动减少，进而出现肌肉、筋膜的废用性萎缩。
4.其他症状：部分患者还可能出现皮肤麻木、发凉、多汗、乏力等症状。
肌筋膜炎的治疗方法主要包括：
1.一般治疗：注意休息，避免长时间保持同一姿势或重复同一动作，适当进行体育锻炼，注意保暖，避免寒冷刺激。
2.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛、肌肉痉挛等症状。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等物理治疗方法，可缓解疼痛，改善局部血液循环。
4.封闭治疗：对于痛点较为局限的患者，可进行局部封闭治疗，但需注意严格无菌操作，避免感染。
5.手术治疗：如果病情较为严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，但手术治疗有一定的风险，需谨慎选择。
肌筋膜炎是一种可大可小的病症，患者需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时注意休息和保暖，避免病情加重。