双手麻木酸痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病可能压迫周围神经，导致双手麻木酸痛。这些症状通常会在特定的姿势或活动后加重。
2.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可能影响手部关节，导致疼痛、肿胀和麻木。
3.过度使用：长时间重复使用手部或进行高强度的手部活动，如打字、使用鼠标等，可能导致手部肌肉疲劳和酸痛。
4.血液循环问题：雷诺病、动脉硬化等血液循环问题可能影响手部血液供应，导致麻木和疼痛。
5.营养不良：维生素B12、维生素E等营养素缺乏可能导致周围神经病变，引起双手麻木酸痛。
6.其他原因：糖尿病、甲状腺功能减退、自身免疫性疾病等全身性疾病，以及胸廓出口综合征、神经根型颈椎病等也可能导致双手麻木酸痛。
如果您经常出现双手麻木酸痛的症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如神经电生理检查、影像学检查等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，您可以尝试以下方法来缓解症状：
1.休息：避免过度使用手部，给手部足够的休息时间。
2.保持正确姿势：保持良好的坐姿和手部姿势，避免长时间低头或弯曲手腕。
3.热敷或冷敷：根据个人情况，使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
4.伸展运动：进行手部和手臂的伸展运动，有助于放松肌肉和改善血液循环。
5.避免诱因：尽量避免引起症状加重的因素，如过度使用手部、寒冷刺激等。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议来选择。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。