月经期可以洗头，但需注意以下几点：
1.避免在月经量多的前两天洗头：月经期间，女性身体较为虚弱，抵抗力下降。如果在月经量多的前两天洗头，可能会导致子宫收缩，使月经量增多，还可能会引起痛经等不适症状。
2.及时吹干头发：洗完头后，应及时用吹风机吹干头发，避免头发长时间湿润，以免着凉感冒。
3.选择合适的洗发水和水温：应选择温和、无刺激的洗发水，避免使用含有化学成分的洗发水。水温不宜过高或过低，最好使用温水洗头。
4.注意保暖：洗头时应注意保暖，避免着凉。可以在洗完头后，用干毛巾将头发擦干，穿上保暖的衣物，避免头部受寒。
总之，月经期可以洗头，但需要注意洗头的时间、水温、洗发水的选择以及保暖等问题。如果在月经期洗头后出现不适症状，应及时就医。