总甲状腺素偏高的原因及应对方法如下：
1.甲状腺功能亢进：如果甲状腺本身的分泌过多，就会导致总甲状腺素偏高。这可能是由于甲状腺自身免疫性疾病、Graves病、甲状腺结节等原因引起的。此时，需要进一步检查，如甲状腺超声、甲状腺功能等，以确定具体原因。治疗方法包括抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗等，具体治疗方案应根据病因和患者的具体情况而定。
2.药物影响：某些药物，如锂剂、胺碘酮等，可能会影响甲状腺的功能，导致总甲状腺素偏高。如果正在服用这些药物，应告知医生，以便调整治疗方案。
3.其他疾病：某些疾病，如肝炎、肝硬化、肾衰竭等，可能会影响甲状腺激素的代谢，导致总甲状腺素偏高。此外，怀孕、剧烈运动、应激等情况也可能导致总甲状腺素偏高。
如果发现总甲状腺素偏高，应及时就医，医生会根据具体情况进行进一步的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。在治疗过程中，需要遵循医生的建议，按时服药、定期复查，以确保甲状腺功能恢复正常。同时，应注意饮食健康，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。