老年人股骨头坏死的注意事项主要包括以下几个方面：
1.治疗方法：
保守治疗：适用于早期股骨头坏死患者。包括避免负重、物理治疗、药物治疗等。药物治疗主要使用非甾体抗炎药、镇痛药、改善病情药等。
手术治疗：对于晚期股骨头坏死患者，手术治疗是主要选择。包括股骨头髓芯减压术、骨移植术、髋关节置换术等。
2.预防措施：
预防骨质疏松：老年人应注意补充钙质和维生素D，以预防骨质疏松。
避免髋关节受伤：避免髋关节过度负重、受伤，如避免长时间行走、站立，避免摔倒等。
控制体重：过重会增加髋关节的负担，应控制体重。
戒烟：吸烟会影响股骨头的血液循环，增加股骨头坏死的风险。
3.饮食建议：
多吃富含钙质的食物：如奶制品、豆制品、海鲜等。
多吃富含维生素D的食物：如鱼肝油、蛋黄、乳制品等。
避免食用辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等。
饮食清淡：避免食用过于油腻、高脂肪的食物。
以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据患者的具体情况制定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，老年人应注意保持良好的生活习惯，适当运动，以预防股骨头坏死的发生。