判断羊水破了的方法如下：
1.症状：羊水破了通常会导致阴道突然流出大量无色无味的液体，有时可能会伴有少量血液。孕妇可能会感觉到阴道有温热的液体流出，或者感觉到阴道口有湿润的感觉。
2.试纸检测：可以使用羊水试纸进行检测。将试纸放入阴道中，如果试纸变蓝，则可能是羊水破了。
3.B超检查：B超检查可以观察羊水量的多少，如果羊水明显减少，可能是羊水破了。
4.阴道检查：医生可以通过阴道检查来判断是否羊水破了。如果羊水破了，阴道内会有液体流出，并且pH值会发生变化。
需要注意的是，羊水破了后，孕妇应立即躺下，抬高臀部，以防止羊水流失过多和脐带脱垂。同时，应尽快前往医院就诊，医生会根据具体情况进行处理。在孕期，孕妇应注意观察身体变化，如有异常应及时就医。