呼吸困难上不来气可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.呼吸系统疾病：如哮喘、肺炎、肺气肿、肺癌等，这些疾病会导致气道狭窄或肺部功能障碍，影响氧气的吸入和二氧化碳的排出。
2.心脏疾病：如心力衰竭、心律失常等，心脏无法有效地泵血，导致血液循环不畅，肺部淤血，从而引起呼吸困难。
3.过敏反应：某些过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，进入体内后会引起过敏反应，导致呼吸道收缩和炎症，进而引发呼吸困难。
4.贫血：贫血会导致血液中氧气输送不足，也会引起呼吸困难。
5.神经肌肉疾病：如重症肌无力、肌营养不良等，影响呼吸肌肉的功能，导致呼吸困难。
6.心理因素：焦虑、抑郁、恐慌等心理问题可能导致自主神经功能紊乱，引起呼吸困难的感觉。
7.其他原因：如中毒、代谢紊乱、药物副作用等也可能引起呼吸困难。
如果经常出现呼吸困难上不来气的症状，应及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如戒烟、避免暴露在过敏原中、适当运动等，以预防呼吸困难的发生。