后背痒痒尤其晚上，可能是由皮肤干燥、皮肤疾病、过敏、心理因素等引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤干燥：冬天的寒冷天气、使用热水洗澡、长时间暴露在干燥的空气中，都可能导致皮肤水分流失，引起瘙痒。建议使用温和的清洁剂，避免过度洗澡，洗完澡后及时涂抹保湿乳液。
2.皮肤疾病：湿疹、银屑病、接触性皮炎等皮肤疾病可能导致后背痒痒。这些疾病通常会伴有皮肤发红、脱屑、肿胀等症状。建议及时就医，确诊后进行针对性治疗。
3.过敏：对某些衣物材质、洗衣粉、食物、空气中的过敏原过敏，可能引起后背痒痒。建议找出过敏原，避免接触。同时，可以使用抗组胺药物缓解症状。
4.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能导致皮肤瘙痒。建议通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，来缓解心理压力。
5.其他原因：寄生虫感染、肝胆疾病、糖尿病等也可能引起皮肤瘙痒。如果瘙痒症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。
总之，后背痒痒的原因可能有很多，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果瘙痒症状严重影响生活质量，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于缓解皮肤瘙痒。