中老年人补钙，选择合适的品牌很重要。以下是一些常见的补钙品牌供你参考：
1.钙尔奇：这是一个知名的补钙品牌，产品种类丰富，包括碳酸钙、乳酸钙等多种剂型，适合不同人群的需求。钙尔奇的钙剂通常含有维生素D，有助于促进钙的吸收和利用。
2.迪巧：迪巧的钙剂也比较受欢迎，它的特点是添加了山梨醇，可预防补钙引起的便秘。
3.朗迪：该品牌的钙剂中添加了甘露醇，同样可以缓解便秘问题。
4.Swisse：除了补钙产品，Swisse还生产其他营养补充剂。其钙片含有维生素D和K，有助于提高钙的吸收和利用效率。
5.汤臣倍健：这是一家国内的营养保健品品牌，产品质量有一定保障。汤臣倍健的钙剂通常含有多种营养成分，可提供全面的营养支持。
在选择补钙产品时，除了考虑品牌，还应注意以下几点：
1.钙剂的种类：碳酸钙、乳酸钙、氯化钙等是常见的钙剂类型。碳酸钙的含钙量较高，但可能会引起胃部不适；乳酸钙的吸收率较高，对胃肠道刺激较小。可以根据个人的情况选择合适的钙剂。
2.维生素D的含量：维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。如果体内缺乏维生素D，即使补充了大量的钙，也难以被有效吸收。因此，选择含有维生素D的补钙产品更为理想。
3.个人体质和健康状况：某些人可能对某些成分过敏或存在其他健康问题。在选择补钙产品之前，最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况进行选择。
4.产品质量和口碑：选择知名品牌和口碑良好的产品，可以提高产品的质量和安全性。
此外，除了服用补钙产品，中老年人还可以通过以下方式增加钙的摄入：
1.饮食调整：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。
2.晒太阳：适当晒太阳可以促进体内维生素D的合成，有助于钙的吸收和利用。
3.适量运动：运动可以增加骨密度，提高钙的利用率。
总之，中老年人补钙需要综合考虑多种因素，选择合适的补钙产品并结合健康的生活方式，才能更好地维护骨骼健康。如果有特殊的健康问题或疑虑，建议咨询医生或专业的营养师的意见。