髋关节骨折保守治疗的具体方法如下：
1.复位：手法复位是保守治疗的常用方法，通过手法将骨折的髋关节恢复到正常的位置。
2.牵引：在复位后，需要使用牵引装置来保持骨折端的对位和对线，牵引的重量和时间根据骨折的情况而定。
3.固定：使用外固定架、石膏或支具等固定装置将髋关节固定，以保持骨折的稳定。
4.康复治疗：在骨折愈合过程中，需要进行康复治疗，包括物理治疗、运动治疗和康复训练等，以帮助恢复髋关节的功能。
5.药物治疗：在保守治疗过程中，可能会使用一些药物来缓解疼痛、消肿和促进骨折愈合，如非甾体抗炎药、镇痛药、活血化瘀药等。
6.定期复查：需要定期进行X光检查，以了解骨折的愈合情况，并根据骨折愈合的情况调整治疗方案。
需要注意的是，髋关节骨折保守治疗的效果取决于骨折的类型、患者的年龄和健康状况等因素。在治疗过程中，需要密切配合医生的治疗，遵循医生的建议进行康复训练和定期复查。如果保守治疗效果不佳或出现并发症，可能需要考虑手术治疗。