失眠什么症状

失眠是一种常见的睡眠障碍，主要表现为以下几个方面：

1.入睡困难：上床后30分钟内仍无法入睡。

2.睡眠维持障碍：夜间觉醒次数≥2次或凌晨早醒。

3.总睡眠时间缩短：通常少于6.5小时。

4.日间功能障碍：次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。

以上这些症状至少每周出现3次，并持续1个月以上。需要注意的是，失眠的症状可能因个体差异而有所不同。如果你长期存在失眠问题，建议及时就医，以便明确原因并得到适当的治疗。