小孩子可以吃秋葵。
秋葵是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、钙等营养成分。以下是关于小孩子是否可以吃秋葵的一些建议：
1.适量食用：秋葵的膳食纤维含量较高，小孩子的消化功能尚未完全发育成熟，过量食用可能会引起消化不良。因此，建议适量食用秋葵，一般每次50-100克为宜。
2.烹饪方式：秋葵的烹饪方式以清蒸、水煮为宜，避免过度烹饪导致营养成分流失。同时，应避免添加过多的调味料，以免影响小孩子的口味偏好。
3.个体差异：每个小孩子的体质和消化功能都有所不同，对食物的反应也会有所差异。如果小孩子食用秋葵后出现不适症状，如腹胀、腹痛、腹泻等，应停止食用，并及时就医。
总之，小孩子可以吃秋葵，但应适量食用，并选择合适的烹饪方式。同时，应注意观察小孩子的反应，如有不适症状，应及时就医。