低血压高即舒张压高，是否可以献血需要根据具体情况来判断，以下是一些需要考虑的因素：
1.低血压高的程度：如果舒张压只是轻微升高，且没有其他健康问题，通常可以献血。但如果舒张压升高较为明显，或伴有其他心血管疾病风险因素，如肥胖、高胆固醇、糖尿病等，献血可能不太合适。
2.健康状况：献血前需要进行全面的健康检查，包括测量血压、心率、血常规等。如果存在其他健康问题，如贫血、心脏疾病、肺部疾病等，可能会影响献血。
3.生活方式：良好的生活方式对于控制血压很重要。如果低血压高是由于不健康的生活方式引起的，如高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒等，献血可能不是最佳选择。在改善生活方式之前，建议先咨询医生的意见。
4.药物治疗：如果正在服用降压药物来控制血压，献血前需要告知医生。某些降压药物可能会影响献血后的血压稳定性，或者与献血过程中的药物相互作用。
需要注意的是，献血是一项自愿的行为，医生会根据个人的具体情况进行评估，并给出专业的建议。如果对低血压高是否可以献血有疑问，最好咨询医生或血液中心的专业人员。
此外，无论血压情况如何，保持健康的生活方式对于预防和控制高血压都非常重要。这包括：
1.均衡饮食：减少盐的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物，适量摄入低脂肪、蛋白质。
2.适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可进行一些力量训练。
3.控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
4.戒烟限酒：减少吸烟和饮酒，避免二手烟暴露。
5.管理压力：采取有效的应对压力的方法，如冥想、深呼吸、放松技巧等。
6.定期体检：定期进行身体检查，及时发现和处理健康问题。
总之，低血压高的人在考虑献血前应咨询医生，了解自己的健康状况和献血的适宜性。同时，通过健康的生活方式来维护心血管健康，预防高血压的发生和发展。