怀孕后长痘痘是由于怀孕期间激素水平变化导致的。孕期体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素的水平会显著上升，这可能会导致皮脂腺分泌增加，从而引起痘痘的产生。此外，怀孕期间孕妇的皮肤会变得更加敏感，容易受到外界因素的刺激，如压力、环境污染等，也可能会导致痘痘的出现。
对于怀孕期间长痘痘的问题，一般不需要特殊治疗。孕妇可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用过于油腻的护肤品。
2.注意饮食：少吃辛辣、油腻和甜食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3.保持良好的心态：避免过度紧张和焦虑，保持心情愉悦。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染和疤痕的形成，应避免挤压。
如果痘痘症状严重，或者伴有其他不适症状，如疼痛、红肿等，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予相应的治疗。在怀孕期间，应尽量避免使用药物治疗痘痘，尤其是口服药物，以免对胎儿造成影响。
总之，怀孕期间长痘痘是一种常见的现象，孕妇不必过于担心。通过保持皮肤清洁、注意饮食、保持良好的心态等措施，可以缓解痘痘的症状。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。