一、就医检查为先
孕妇牙疼首先应及时前往口腔科就诊，进行详细检查以明确牙疼的原因，常见原因包括龋齿、牙龈炎、智齿冠周炎等。医生会根据具体病因进行针对性处理，这是最科学且首要的步骤，因为不同病因的处理方式不同，必须先明确才能进行合理干预。
二、非药物缓解方法
1.保持口腔清洁
-原因：孕期口腔卫生不佳易加重牙疼情况，保持口腔清洁可减少细菌滋生。
-做法：使用软毛牙刷，每天早晚认真刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，饭后也可用清水或淡盐水漱口，清除口腔内的食物残渣等。
2.冷敷
-原因：冷敷可以缓解疼痛症状。
-做法：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位的脸颊外部，每次冷敷15-20分钟，可间隔一段时间后再进行冷敷，但要注意避免冻伤皮肤。
三、谨慎选择安全方法
孕妇牙疼不建议自行使用偏方，因为很多偏方缺乏科学依据，可能不仅无法缓解牙疼，还可能对孕妇和胎儿造成不良影响。如果经过医生评估后需要使用一些相对安全的局部处理方法，例如对于龋齿引起的牙疼，医生可能会进行简单的龋齿填充等局部处理，但必须是在严格遵循医疗规范且确保对孕妇和胎儿无危害的情况下进行。
四、特殊人群（孕妇）注意要点
孕妇作为特殊人群，在应对牙疼时要格外谨慎，不能随意服用药物，因为很多药物可能通过胎盘影响胎儿发育。在整个处理牙疼的过程中，要密切关注自身身体状况和胎儿的情况，遵循医生的专业建议，以确保母婴安全。同时，孕期要注意保持良好的生活习惯，预防牙疼的发生，例如合理饮食，减少高糖食物的摄入等，因为孕期身体代谢等变化可能会增加患口腔疾病的风险。