全身突然发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经病变：神经病变可能导致感觉异常，包括全身发麻。例如，糖尿病、神经炎、颈椎病等疾病可能损伤神经，引起麻木感。
2.血液循环问题：血液循环不良也可能导致全身发麻。低血压、贫血、动脉硬化等情况可能影响血液供应到身体各个部位，导致麻木和刺痛。
3.缺乏维生素：某些维生素缺乏，如维生素B12缺乏，可能导致神经系统问题，引起麻木和其他症状。
4.情绪压力：强烈的情绪反应，如焦虑、紧张或惊恐，可能导致自主神经功能紊乱，引起全身发麻。
5.其他原因：中毒、药物副作用、电解质失衡、神经系统疾病等也可能导致全身发麻。
如果全身突然发麻的情况频繁发生或伴有其他症状，如疼痛、无力、头晕、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、神经电生理检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.放松身体：尝试通过深呼吸、放松肌肉、冥想等方式减轻身体的紧张感。
2.改变姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是压迫神经的姿势，如久坐或低头。
3.补充水分和营养：确保摄入足够的水分和均衡的饮食，有助于维持身体的正常功能。
4.避免诱因：尽量避免引起症状的因素，如过度劳累、紧张情绪、长时间使用电子设备等。
需要注意的是，全身突然发麻可能是严重疾病的信号，也可能是其他健康问题的表现。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。如果症状持续不缓解或加重，应尽快复诊。