儿童吃钙片的最佳时间一般是在睡前1~2小时。
在夜间，儿童的血钙水平较低，此时补钙可以为身体提供充足的钙质，同时还可以促进钙的吸收和利用。此外，在白天的饮食中，儿童也可以通过摄入富含钙的食物来满足身体的需求，如奶制品、豆制品、海鲜等。
需要注意的是，儿童补钙的剂量应该根据年龄、体重和身体状况等因素进行调整，同时还应该注意饮食的均衡和多样化，以保证儿童摄入足够的营养物质。如果儿童有特殊的健康问题或需要补充钙剂，建议在医生的指导下进行。此外，在给儿童服用钙剂时，应该按照说明书上的指示进行服用，不要过量服用，以免对身体造成不良影响。