孕妇早期可以吃橘子，但需注意适量。橘子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，具有开胃理气、润肺止咳、止渴等功效。孕妇在孕早期可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，适量食用橘子可以改善这些症状。此外，橘子中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
需要注意的是，橘子性温，孕妇不宜过量食用，否则容易引起上火。同时，橘子中含有丰富的胡萝卜素，过量食用可能会导致皮肤发黄。此外，孕妇在食用橘子时应注意清洁卫生，避免食用腐烂变质的橘子。
总之，孕妇在孕早期可以适量食用橘子，但要注意食用方法和食用量。如果孕妇有其他特殊情况，建议在食用前咨询医生的意见。