骨化性肌炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.物理治疗：
冷敷：在受伤后的72小时内，使用冷敷可以减轻疼痛和肿胀。每次冷敷15-20分钟，每天数次。
热敷：在受伤72小时后，使用热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。每次热敷20-30分钟，每天数次。
按摩：轻柔的按摩可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
运动治疗：在医生的指导下进行适当的运动，可以帮助恢复肌肉的功能和灵活性。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、苯丙氨酯等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
钙剂和维生素D：对于骨质疏松引起的骨化性肌炎，可以补充钙剂和维生素D，以增强骨骼健康。
3.手术治疗：
对于严重的骨化性肌炎，可能需要手术治疗。手术的目的是切除骨化组织，松解肌肉和肌腱，恢复关节的活动度。
手术治疗后，需要进行物理治疗和康复训练，以帮助恢复肌肉的功能和灵活性。
需要注意的是，骨化性肌炎的治疗方法应根据具体情况制定，包括病情的严重程度、病因、患者的年龄和健康状况等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意休息和营养，以促进病情的恢复。