天天拉稀可能是由以下原因引起的：
1.饮食问题：
食用过多油腻、辛辣、刺激性食物或生冷食物。
饮食不规律，暴饮暴食或过度节食。
摄入过多的咖啡因、酒精或人工甜味剂。
2.肠道感染：
病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，导致炎症和腹泻。
食用受污染的食物或水。
与感染者密切接触。
3.肠道疾病：
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎和克罗恩病。
肠易激综合征，是一种常见的肠道功能紊乱性疾病。
肠道肿瘤或息肉。
4.药物副作用：
某些抗生素、抗抑郁药、降压药等可能导致腹泻。
药物过敏或不耐受。
5.其他因素：
压力、焦虑、抑郁等情绪问题。
内分泌失调，如甲状腺功能亢进。
乳糖不耐受或其他消化问题。
如果天天拉稀持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、发热、呕吐、血便等，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并接受适当的治疗。同时，可以采取以下措施缓解症状：
1.保持充足的水分摄入，以防脱水。
2.避免食用油腻、辛辣、刺激性食物和生冷食物。
3.饮食宜清淡、易消化，如米粥、面条、鸡肉等。
4.注意饮食卫生，勤洗手。
5.避免过度紧张和焦虑，保持良好的心态。
6.如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。