84消毒液是一种以次氯酸钠为主的高效消毒剂，具有刺激性气味，过量或不正确使用可能会导致中毒。中毒后可能出现恶心、呕吐、腹痛等症状，严重者可能会出现呼吸困难、肺水肿、昏迷甚至死亡。如果怀疑自己中毒，应立即采取以下措施：
1.脱离中毒环境：立即离开中毒现场，转移至通风良好的地方。如果是接触中毒，应立即脱去污染的衣物，用大量清水冲洗皮肤和黏膜。
2.漱口：如果是口服中毒，应立即漱口，以减少毒物的吸收。
3.催吐：如果中毒时间较短，可以用手指或筷子等刺激舌根催吐，以减少毒物的吸收。但如果中毒者意识不清或呕吐物进入气管，应立即停止催吐。
4.洗胃：如果中毒时间较短，可以进行洗胃。洗胃应在医院进行，由专业医生操作。
5.导泻：洗胃后，可以口服硫酸钠或硫酸镁等导泻剂，以促进毒物的排出。
6.就医：无论中毒症状轻重，都应及时就医。在就医过程中，应携带中毒物质的包装或说明书，以便医生进行诊断和治疗。
需要注意的是，84消毒液具有较强的腐蚀性和刺激性，使用时应注意安全，避免接触皮肤和黏膜。如果不小心接触到84消毒液，应立即用大量清水冲洗。同时，84消毒液应单独使用，不能与其他洗涤剂或消毒剂混合使用，以免产生有毒气体。