宝宝维生素D3一般可以吃到2岁或以上，具体可以咨询医生。
维生素D3可以促进钙的吸收，预防佝偻病。宝宝出生后，由于生长发育迅速，容易缺乏维生素D3。一般情况下，宝宝出生后2周就可以开始补充维生素D3，每天400-800单位。如果宝宝有佝偻病的症状，需要在医生的指导下增加维生素D3的剂量。
宝宝2岁后，户外活动增多，饮食也更加多样化，可以通过晒太阳和食物摄入足够的维生素D3。如果宝宝饮食不均衡，或者有其他影响维生素D3吸收的因素，也可以继续补充维生素D3。
需要注意的是，维生素D3不能过量补充，否则会引起中毒。家长应该按照医生的建议给宝宝补充维生素D3，不要自行增减剂量。同时，要注意让宝宝多晒太阳，促进维生素D3的合成。