肚子不舒服想吐，可能是以下原因引起：
1.饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、食用过多油腻、辛辣、刺激性食物或不洁食物等，都可能导致胃肠功能紊乱，引起肚子不舒服和想吐的症状。
2.消化性疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，胃酸和消化酶分泌异常，容易导致消化不良，引起肚子不舒服和想吐。
3.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻、肠易激综合征等，也会导致肚子不舒服和想吐。
4.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，胆汁分泌异常，影响消化功能，也可能引起肚子不舒服和想吐。
5.妊娠反应：女性在怀孕早期，由于体内激素水平的变化，可能会出现妊娠反应，包括恶心、呕吐、食欲不振等。
6.其他：如药物副作用、心理因素、内耳性眩晕等，也可能导致肚子不舒服和想吐的症状。
针对肚子不舒服想吐的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用刺激性食物，饮食以清淡、易消化为主，多喝水，保持身体水分。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.保持良好的心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
4.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物，如胃复安、奥美拉唑等。
需要注意的是，如果肚子不舒服想吐的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、腹泻、腹痛等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，孕妇在怀孕期间出现肚子不舒服想吐的症状，应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。