根据你的描述，糖尿病人饭后2小时血糖的正常范围为4.4-7.8mmol/L。但需要注意的是，具体的血糖控制目标因人而异，还需要考虑个人的年龄、健康状况、糖尿病类型、治疗方案等因素。
对于大多数成年2型糖尿病患者，糖化血红蛋白（HbA1c）目标通常为<7.0%。如果患者年龄较小、病程较短、预期寿命较长、没有明显的低血糖风险等，可以更严格地控制血糖，HbA1c目标可<6.5%。而对于年龄较大、有严重低血糖史、预期寿命较短、合并多种疾病等患者，HbA1c目标可适当放宽，例如7.0%-9.0%。
除了关注血糖值，糖尿病患者还需要注意以下几点来控制血糖：
1.饮食管理：遵循医生或营养师的建议，合理控制碳水化合物的摄入量，选择低糖、高纤维的食物，避免高糖、高脂肪的食物。
2.运动：适当的身体活动可以帮助降低血糖水平，增加身体对胰岛素的敏感性。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
3.药物治疗：按照医生的建议使用降糖药物，如口服降糖药或胰岛素，并按时服药，不要自行增减药量。
4.定期监测血糖：定期检测空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白，了解血糖控制情况，并根据结果调整治疗方案。
5.管理其他健康问题：控制血压、血脂等其他心血管风险因素，定期进行体检，及时发现和处理并发症。
6.注意低血糖：低血糖是糖尿病治疗过程中可能出现的并发症，患者需要了解低血糖的症状和应对方法，如头晕、手抖、出汗等，并随身携带含糖食物。
如果你是糖尿病患者，建议定期咨询医生或糖尿病专科护士，制定个性化的血糖管理方案，并遵循医生的建议进行治疗和生活方式调整。如果你的血糖值异常，医生可能会根据具体情况调整治疗方案或提供进一步的建议。同时，如果你对糖尿病或血糖控制有其他疑问，也可以咨询专业的医疗人员。