服用维生素B后小便发黄是正常现象，一般停药后可自行恢复。
这是因为维生素B是水溶性维生素，多余的维生素B会通过肾脏排泄，从而导致小便发黄。此外，一些复合维生素B片中还含有核黄素，这种物质也会使尿液呈现黄色。
如果在服用维生素B后出现小便发黄的情况，建议在饮食上多吃一些水分含量高的食物，如西瓜、冬瓜、黄瓜等，这样可以促进新陈代谢，帮助缓解症状。同时，还应注意多喝水，以保持身体水分充足。
需要注意的是，维生素B不能过量服用，否则可能会引起不良反应，如皮肤潮红、瘙痒、尿液发黄等。因此，在服用维生素B时，应按照医生或营养师的建议剂量进行服用，避免自行增减剂量。