要快速去除痘痘，需要采取综合的治疗方法，包括保持皮肤清洁、注意饮食、生活习惯和使用适当的药物。以下是一些具体建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温和的洁面产品洗脸两次，去除皮肤表面的油脂和污垢。避免过度清洁，以免刺激皮肤。洗脸时，用温水而非热水，因为热水可能会加重痘痘。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和高乳制品的食物，这些食物可能会导致皮肤油脂分泌增加，从而加重痘痘。多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物，保持饮食均衡。
3.生活习惯：避免熬夜，保证充足的睡眠。压力过大可能会导致内分泌失调，加重痘痘问题。适度运动可以促进新陈代谢，有助于改善皮肤状况。
4.使用适当的药物：可以使用外用药物，如含有水杨酸、过氧化苯甲酰或壬二酸的产品，来减少痘痘的炎症和细菌感染。如果痘痘较为严重，可以咨询医生，使用口服药物，如抗生素或避孕药来调节内分泌。
5.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散和疤痕形成。如果痘痘已经成熟，可以用消毒过的粉刺针轻轻挤出脓液，但要注意正确的操作方法。
6.寻求专业帮助：如果痘痘问题持续严重或无法改善，应咨询皮肤科医生或专业美容师的建议。他们可以根据个人情况制定更具体的治疗方案。
需要注意的是，不同人的皮肤状况和痘痘类型可能不同，因此治疗方法应根据个人情况进行调整。对于某些人来说，可能需要尝试不同的方法才能找到最适合自己的解决方案。此外，痘痘的治疗需要耐心和持续的护理，不要期望在短时间内看到明显的效果。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和患有其他疾病的人，在使用任何药物或治疗方法之前，应先咨询医生的意见。