如果想快速止住鼻涕，可以尝试以下方法：
1.用温热的湿毛巾轻敷鼻部：温热的湿气可以帮助减轻鼻腔黏膜的肿胀，从而缓解流涕的症状。
2.按摩鼻部：用手指轻轻按摩鼻部周围的穴位，如迎香穴、鼻通穴等，可以促进血液循环，缓解流涕。
3.清洗鼻腔：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洗鼻腔，可以清除鼻腔内的分泌物和刺激物，减轻流涕症状。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，可以缓解鼻腔黏膜的干燥和刺激，减少流涕。
5.避免刺激物：避免接触过敏原、烟雾、粉尘等刺激物，减少对鼻腔的刺激，有助于缓解流涕。
6.药物治疗：如果流涕症状严重，可以使用抗组胺药、减充血剂等药物治疗。但使用药物时应注意剂量和使用方法，并在医生的指导下使用。
需要注意的是，如果流涕症状持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、发热等，应及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。