例假鲜红色属于正常现象，通常是由以下原因导致的：
1.出血量多：例假期间，子宫内膜脱落排出体外，如果出血量较多，血液在生殖道内停留时间较短，就会呈现出鲜红色。
2.子宫内膜脱落快：子宫内膜脱落速度快，也会导致例假血呈鲜红色。
3.无其他异常症状：如果除了例假血呈鲜红色外，没有其他异常症状，如腹痛、经量过多或过少、经期过长或过短等，一般不需要特殊处理。
需要注意的是，有些情况也可能导致例假血呈鲜红色，但同时伴有其他异常症状，如：
1.子宫内膜异位症：可能会导致例假血增多、经期延长，并伴有痛经等症状。
2.子宫肌瘤：较大的肌壁间肌瘤或黏膜下肌瘤，可能会导致经量增多、经期延长，也可能出现例假血呈鲜红色。
3.其他：内分泌失调、放置宫内节育器等也可能导致例假血异常。
如果例假血呈鲜红色并伴有其他异常症状，或者对例假血的颜色有疑虑，建议及时就医，进行相关检查，以排除潜在的健康问题。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常。如果有任何关于例假的不适或疑问，应咨询医生或专业医疗人员的建议。